Yoga und Tee Meditation mit Elli
Der Lottenhof lädt zu einem kostenfreien, einmaligem Yoga-Schnupperkurs ein.
Achtsame Teatime mit anschließender Yogapraxis für mehr Innenkehr und Ruhe für den Alltag. Schluck für Schluck bei Dir ankommen! Sanft und ausgeglichen in den Tag starten. Lass dich und all deine Sinne verzaubern von der Harmonie der Stille und der Ganzheitlichkeit unseres Seins.
Die heilende und wärmende Wirkung einer Tasse Kräutertee hilft uns unseren Geist höher schwingen zu lassen und die danach folgenden Bewegungen mehr zu spüren sowie mit unserem Körper vollkommen in Verbundenheit zu treten.
Bringt bitte eine Yogamatte und Kissen oder Decken zum gemütlich machen mit.
Für alle die Spaß an Bewegung und Innenarbeit haben.
03.09.2022, 11 Uhr, ca. 2 h
Max. 15 Teilnehmer:innen
Anmeldungen an: info@stadtteilnetzwerk.de
kostenfreies Angebot – das Stadtteilnetzwerk Potsdam West e.V. freut sich über eine kleine Spende
